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春眠暁を覚える

今朝は目覚ましもセットしていないのに、6時半に目が覚めた。

約一年のブランクのおかげで「おなかメタボちゃん」になってしまった私は、同時に、18年間憧れていた「ぽにょぽにょふくらはぎ」も手に入れたけど・・・

そろそろ復帰の準備をはじめようと思い立ちました。

「7日間、食べたいものを我慢せず、スポーツクラブに通うだけで、自分の階級に戻す」チャレンジをすることにしました!

トレーニングのメニューと、食事の内容、そして体重の変化を公開します。

ダイエットに興味のある皆さん、乞うご期待。

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